Accrescere l’autostima
Senti di valere poco, continui a criticarti, tendi a ritirarti sempre di più e questo ti fa sentire ancora peggio? Lavoreremo fianco a fianco verso la costruzione di un rapporto più amorevole, funzionale ed efficace con te stesso/a, per vivere la vita che più desideri.
Scopri di piùTrattamento dell'ansia
Il punto di partenza saranno le vostre forze e le caratteristiche individuali che permetteranno di superare l’ansia e anzi, si imparerà a riconoscerla precocemente ed a gestirla con sempre maggiore facilità e consapevolezza, per riprendere una vita più libera, serena e soddisfacente.
Scopri di piùSuperiamo insieme le problematiche sessuali
Che sia di tipo maschile, femminile o di coppia, vivere male la sessualità influenza in modo negativo il rapporto con noi e con gli altri. Ci approcceremo in modo professionale ed attento, individuando le cause e fornendo gli strumenti per vivere la sessualità più ricca e soddisfacente.
Scopri di piùSconfiggere la depressione
Ti senti triste, vuoto, senza energie ne desideri, tendi a dormire e mangiare male sentendoti inutile e spesso capita anche di piangere? Con il nostro aiuto possiamo sostenerti nel riprendere in mano la tua vita, rispettandone i valori e supportandoti a realizzare la vita che desideri.
Scopri di piùSuperare i disturbi alimentari
Abbuffarsi o restringere nell’alimentazione, vomitare, vedersi sempre troppo grassi oppure arrivare a pesare in modo eccessivo sono solo alcune delle sfaccettature del proprio rapporto con sé e con il cibo. Attraverso tecniche appropriate al tuo caso, potrai ritrovare un rapporto più appropriato con il cibo, la tua autostima e il modo in cui vivi il rapporto con il corpo, te stesso e gli altri.
Scopri di piùLiberarvi dalle dipendenze
Se ti senti ingabbiato da un comportamento (gioco d’azzardo, Internet, sesso, cyber-sesso, shopping, chirurgia plastica, ecc..), o da una sostanza (fumo, cibo, alcool, droghe, farmaci) e non vuoi più sentirti schiavo? Lavoreremo per incrementare la tua consapevolezza, mediante tecniche ed esercizi validati. L’obiettivo è conquistare un benessere sul lungo termine ed una vita più soddisfacente.
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